2026年黑龙江公务员考试：现代社会很多青年压力巨大

2025-05-07 13:44:33 牡丹江人事考试网 //mudanjiang.huatu.com/ 文章来源：黑龙江华图教育

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　　现代社会很多青年压力巨大，似乎每天都是干不完的工作，熬夜变成了家常便饭。有研究表明，经常熬夜会出现免疫力下降、脸色暗淡，视力下降、肠胃功能紊乱、健忘失眠等熬夜综合征，威胁我们的身心健康。许多熬夜的人会经常进行体育锻炼，他们认为，多锻炼就能抵消熬夜的危害。下列哪项如果为真，最能削弱上述观点?

　　A.熬夜后可以通过充足的睡眠来让身体恢复到比较好的状态，恢复体力和精力

　　B.许多年轻人喜欢在熬夜或者加班之后，去健身房进行大强度的跑步、撸铁等运动

　　C.熬夜后心脏跳动的节律发生紊乱，此时锻炼会进一步刺激心脏加速工作并使血压增高

　　D.通过锻炼来提高身体健康是可行有效的，但不能在熬夜后立刻进行高强度的运动

　　【答案】C 【解析】第一步，确定题型。根据提问方式中的“最能削弱”，确定为削弱论证。第二步，找论点和论据。论点：多锻炼就能抵消熬夜的危害。论据：无。第三步，辨析选项。 A项：无关选项。该项讨论的是熬夜后需要充足的睡眠恢复身体，并未提及锻炼与熬夜的关系，与论点 “多锻炼就能抵消熬夜的危害”无关，论题不一致，排除。 B项：无关选项。该项讨论的是年轻人熬夜后去健身的行为，并未提及锻炼对熬夜的作用，与论点“多锻炼就能抵消熬夜的危害”无关，论题不一致，排除。 C项：增加反向论据。该项讨论的是锻炼不但不能抵消熬夜的危害，反而会加重身体的不良状况，增加了反向论据，具有削弱作用。 D项：不明确项。该项讨论的是熬夜后不能立刻进行高强度运动，但不明确多锻炼是否可以抵消熬夜的危害，不具有削弱作用，排除。因此，选择C选项。

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